ЗВЁЗДНАЯ ПЫЛЬ

Рейтинг красивых мужчин и шикарных актёровВ настоящее время огромное количество самых различных рейтинговый агентств составляют свои списки известных мужчин, которых причисляют к «самым красивым».
Знай наших: россиянки окольцевавшие актёров ГолливудаДевушки из России во всем мире славятся своей красотой, некоторым из них удалось покорить сердца самых известных голливудских актёров.
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
Здоровое питание не исключает пасту и пиццуШеф-повар известного итальянского ресторана «Rocco DiSpirito» и автор книги «Now Eat This! Italian» утверждает, что люди часто имеют неправильное представление об итальянской кухне. «Как часто можно услышать, что итальянская кухня это откорм. Итальянская кухня очень здоровая, это практически и есть средиземноморская диета, которая является одной из самых здоровых диет и здорового образа жизни в мире», - рассказывает DiSpirito канадскому изданию «The Huffington Post».
5 минут – укрепят ваше психическое здоровьеВсего за пять минут можно освободиться от стресса и исправить свой не очень удачный день. Все, что вам нужно сделать, это выйти на улицу и прогуляться по парку.
Вегетарианцы, встаньте на весыГоворят, что люди, употребляющие только растительную пищу, не страдают ожирением, а их пища исключительно здоровая. Так ли это? Знаменитый канадский диетолог Шеннон Кадловский (Shannon Kadlovski) с этим не согласен.

Продукты, которые не стоит есть перед сном. Часть II Алкоголь в умеренных количествах даже полезен, но только не перед сном. Вы можете получить обезвоженность и будете вставать, чтобы напиться воды из-за чувства жажды.
Продукты, которые лучше не есть перед сном. Часть IНекоторых из нас мучает бессонница, которая сопровождается, как правило, повышенным аппетитом. И все наши мысли о бутерброде с колбасой, или о булочке с маслом, возможно о стакане молока, хотя стоит заметить, что последний вариант будет самым оптимальным. Но есть такие продукты, которые эксперты в области диетологии и здравоохранения выделяют из общего числа «ночных» лакомств, поскольку они очень вредны для нашего здоровья.
Худшие закуски для нашего тела. Часть IIЧасть проблемы мюсли, это их вездесущность, это не только полдник, многие, желающие похудеть, едят их и в обед и на ужин и на завтрак. Мюсли содержат огромное количество обработанных углеводов, сушеные фрукты, огромное количество сахара, а поедая их совместно, вы получаете уйму калорий. Многие к этой смеси добавляют мёд или того хуже – агаву, что только увеличивает количество калорий в смеси. Кроме этого, в ней совершенно не содержится полезных волокон, а это очень плохо! Вывод – ешьте, но знайте меру!
Худшие закуски для нашего тела. Часть IПонятие закусить или перекусить напрямую зависит от самой закуски. Совершено правильный, с контролем калорий, а так же богатый питательными веществами перекус может держать под контролем вашу тягу к дальнейшим перекусам, а вы сможете не беспокоиться за свою диету. Но слишком часто употребление некоторых, даже наиболее распространенных закусок, которые кажутся здоровыми и сбалансированными солью, сахаром, и полностью исключающие лишние калории и вредные вещества, могут стать не столь полезными.
Удобная одежда для фитнеса должна напоминать памперсСпециалисты по фитнесу утверждают, что одежда для занятий фитнесом должна напоминать детский памперс, поскольку во время активных занятий спортом человеку свойственно сильно потеть, поэтому одежда не должна быть изготовленной из хлопка, поскольку данный материал будет намокать, прилипать к телу и доставлять неудобства.
5 шагов к вашим сказочным ногамНоги, ножки … Кто из нас не мечтает о стройных ногах и упругих ягодицах? Кто не хочет, чтобы икры были в тонусе? Тишина. По-видимому, новая эффективная программа для фитнеса вам просто необходима, тем более, она сможет изменить ваши ноги и превратить их в красивые ножки. Правда недели через две-три вам придётся потратиться… на новые, сексуальные короткие наряды. Ведь нельзя же такую красоту прятать под «макси».
Худеем быстро, эффективно и вкусно с кефиромВсе, наверное, уже наслышаны, что такое «кефирная диета», многие уже пытались придерживаться её, но лишь немногие добились желаемых результатов, остальные разочаровались. Очень жаль! Жаль, что разочаровались, потому что «кефирная диета» действительно работает, просто необходимо знать некоторые особенности правильного сочетания кефира с другими продуктами.
12 супер-продуктов для потери весаЕсть определенные продукты, которые мы открыли лишь для того, чтобы назвать их супер продуктами. Однако это не всё, они могут улучшить ваше здоровье, снизить риск сердечнососудистых заболеваний и инсульта, в это же время повышают нашу жизненную энергию, улучшают внимание и умственные способности. А самое приятное, это то, что они все натуральные и не содержат никаких химических веществ или лекарств.
Хилари Дафф: «Я чувствую себя прекрасно»Голливудская актриса Хилари Дафф (Hilary Duff) пока ещё не пришла в форму и желаемую ею весовую категорию после рождения своего сыночка, но ей абсолютно всё равно, что по этому поводу говорят о ней критики и поклонники, самое главное, что она чувствует себя просто замечательно.
Чаннинг Татум сидел на безмолочной диетеВесьма импозантный голливудский актёр Чаннинг Татум (Channing Tatum) работает над своей очередной ролью в кино и, как это обычно водится, спешно приводит себя в соответствие с типажом своего героя. Для этого он усердно занимается танцами по три часа три раза в день (в общем-то, ему не привыкать), а после этого употребляет в пищу только продукты, которые содержат много клейковины и ни грамма молока. Результат его поклонники смогут увидеть в фильме «Волшебный Майк».
Диета на три дня!Похудеть за три дня, думаете это невозможно? Тогда стоит обязательно попробовать, поскольку вы практически ничего не теряете, кроме веса, конечно! Такую диету можно отнести к экспресс-диетам, однако злоупотреблять ей, конечно же, не стоит, поскольку это настоящий стресс для организма, а так же из-за того, что ваш организм может взбунтоваться и преподнести вам неприятный сюрприз в виде результата диаметрально противоположного ожидаемому, вы можете не сбросить, а набрать пару-тройку кило.
Беговые дорожки VS велотренажерыНи для кого не секрет, что ключ к здоровью в жизни пролегает через выполнение разнообразных физических упражнений и правильного питания. Угадайте два самых популярных тренажера в спортивных залах и в домашних фитнесрумах, правильно, это велотренажеры и беговые дорожки.
Келлан Латс без рубашки«Рассветная» звезда - красавчик Келлан Латс (Kellan Lutz) доволен своим телосложением, которое и станет его визитной карточкой осенью текущего 2012 года в рекламной кампании модного бренда «Dylan George» и «Abbot + Main». Позирует рядом с супермоделью Кейт Аптон (Kate Upton) , эта девушка с обложки уже достаточно давно является правящей королевой бренда «Sports Illustrated», рекламируя купальники.
Руководство по сжиганию жираВы щедро одарены полными и красивыми формами тела? Тогда это руководство к действию от американского Доктора Оза именно для вас, о прекрасные девы! Это просто прекрасно, что вы любите своё тело таким, как оно есть! Любить свое тело любого размера, это действительно прекрасно
Айшвария Рай критикуют за потерю весаЗвезда Болливуда и просто очень красивая женщина Айшвария Рай Баччан (Aishwarya Rai Bachchan), совсем недавно стала мамой в первый раз и достаточно быстро вышла в свет, демонстрируя своё прекрасное телосложение. Это случилось на одном из событий под названием «AmfAR Кино против СПИДа», проходящем в рамках Каннского кинофестиваля 24 мая 2012 года.
вверх
МОДА И СТИЛЬ
Торговая площадка AliExpress представляет собой скопление большого количества продавцов самых разных товаров и огромное количество покупателей из самых разных стран мира. 
Сегодня многие из нас особое внимание уделяют подбору одежды для своего гардероба. Некоторые предпочитают носить исключительно дизайнерскую одежду, благо выбор её велик.
Современные дизайнеры зимней обуви наконец-то поняли, что создаваемая ими обувь должна быть не только стильной и эффектной, но и ещё тёплой, удобной и практичной. 
На просторах всемирной паутины сегодня работает бесчисленное количество обувных магазинов, в каждом из которых предлагается огромный выбор самой разнообразной обуви. 
В создания уникального образа необходимо использовать в том числе и оптимально подходящие аксессуары, которые в огромном количестве предлагаются в каталогах современных специализированных магазинов.
Танцы на пилоне являются определённым видом искусства, в котором сочетается хореография и гимнастика. Для танца, как известно, необходимо подобрать сценический костюм, который мог бы передавать зрителю эмоциональную составляющую действа.
Возможно вы не заметили, но меньше, чем через две недели наступить календарная осень, а это значит, что настала пора обновлять свои обувные запасы. Но сначала стоит посмотреть ,что же такого интересного предлагают дизайнеры модной обуви в этом сезоне. 
Модные купальники для пышекЛето в самом разгаре, а это значит, что время есть не только на покупку нового купальника, но и на его выгул на каком-нибудь замечательном курорте. 
Не секрет, что каждая женщина с самого детства очень любит красивую одежду, внимательно следит за модой и старается одеваться современно и стильно. 
Сегодня рюкзак стал универсальной сумкой, которую носят люди буквально любого возраста. В ассортименте таких сумок представлено очень и очень много,
Золотые часы: отличный аксессуарСегодня, в век цифровых технологий уточнить «который час» можно с помощью любого современного гаджета, ведь время показывают компьютеры и ноутбуки, планшеты и смартфоны. Однако классические часы на руках людей 
Уникальные в своём роде магазины вещей «секонд-хенд» появились в нашей стране довольно давно, а если быть точнее, то около четверти века назад. Тогда вещи в таких магазинах сначала взвешивались и только после этого продавец называл цену
ТОП 5 СТАТЕЙ:
Услуги мастеров маникюрного сервиса пользуются сегодня большой популярностью, а это весьма весомая причина подумать о получение данной профессии. Образование, это, пожалуй, самое главное, что нужно для работы
Напомним, что в этой творческой семье меньше месяца назад родилась дочка. Молодые родители скрывали имя новорожденной, и буквально вчера стало известно, что Данила и Ольга решили назвать свою маленькую принцессу весьма оригинальным именем - Ода Валентина.
Буквально сегодня интернет облетели снимки некогда королевских особ принца Гарри и Меган Марк, а теперь простых жителей Лос-Анджелеса, которых во время прогулки сумел сфотографировать местный папарацци.
Сложно сказать, когда точно появились первые золотые серёжки. Однако точно можно утверждать, что сегодня современные золотые серьги являются самым популярным украшением и одним из самых желанных подарков.
Горящие туры - мечта современно путешественника, который знает толк в разумной экономии на своих приключениях и отдыхе. Выбрать и купить горящие туры сегодня стало гораздо проще, благодаря появлению специализированных порталов.