ЗВЁЗДНАЯ ПЫЛЬ

Рейтинг красивых мужчин и шикарных актёровВ настоящее время огромное количество самых различных рейтинговый агентств составляют свои списки известных мужчин, которых причисляют к «самым красивым».
Знай наших: россиянки окольцевавшие актёров ГолливудаДевушки из России во всем мире славятся своей красотой, некоторым из них удалось покорить сердца самых известных голливудских актёров.

Современная йога – плюсы
  • admin |
  • Раздел: Фитнес и Диеты |
  • Опубликовано: 27 ноябрь, 12:11

Несколько лет назад йогой занимались разве что фитнес-гурманы, а также звёзды шоу-бизнеса, которые нет-нет, да выкладывали в социальные сети свои фотографии в обтягивающих лосинах и с ковриками в руках. В настоящее время, «звёздный» ажиотаж вокруг йоги припал, а сама йога стала доступнее самым обычным людям.

 

 

 

 

Как начать заниматься йогой

Прийти к твёрдому убеждению в том, что йога должна быть и в твой жизни можно разными путями, самый короткий, это заглянуть на сайт yoga.net.ua, где можно узнать о том, как дела с ней обстоят в Украине. Можно, если ты, конечно, уже посещаешь фитнес-зал посмотреть расписание и посетить первый пробный урок, если понравится, то можешь продолжить занятия. Кроме того, почерпнув полезной информации на заданную тему и, поразмыслив над ней, можно найти в своём городе классы йоги, а затем, опять-таки взять первый, пробный урок.

 

 

 

 

Зачем заниматься йогой

Зачем люди занимаются йогой? Ответ на этот вопрос не прост и не очевиден, поскольку, в Европе или в Америке йогой очень многие занимаются потому что, это модно, в Азии – потому что это стиль их жизни, часть философии, часть традиций. Зачем ты подумываешь о занятиях йогой: потому что это модно, потому что занятия рассматриваешь, как один из способов поддержания своего тела в форме, или потому что хочешь получше узнать себя и подружиться со своим внутренним Я? Скорее всего, ответ известен только тебе.

 

 

 

 

Можно ли заниматься йогой

дома и самостоятельно

В принципе можно, можно включить видеоролики, в которых мастера-преподаватели рассказывают, показывают и объясняют, однако, они не смогут поправить тебя, а правильное выполнение асан крайне важно, как и дыхание, и мысли, и даже коврик для занятий. Поэтому лучше новичкам в этом деле «стартовать» с учителем, причём с опытным, однако и здесь есть «подводные камни»: «хорошего» учителя найти не просто, несмотря на то, что примерно 18 миллионов американцев, 3 миллиона канадцев и почти два миллиона итальянцев, кажется, сумели найти своего.

 

 

 

 


  • Комментарии[0]
  • Просмотров: 1 260 |

Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.
вверх
МОДА И СТИЛЬ
Торговая площадка AliExpress представляет собой скопление большого количества продавцов самых разных товаров и огромное количество покупателей из самых разных стран мира. 
Сегодня многие из нас особое внимание уделяют подбору одежды для своего гардероба. Некоторые предпочитают носить исключительно дизайнерскую одежду, благо выбор её велик.
Современные дизайнеры зимней обуви наконец-то поняли, что создаваемая ими обувь должна быть не только стильной и эффектной, но и ещё тёплой, удобной и практичной. 
На просторах всемирной паутины сегодня работает бесчисленное количество обувных магазинов, в каждом из которых предлагается огромный выбор самой разнообразной обуви. 
В создания уникального образа необходимо использовать в том числе и оптимально подходящие аксессуары, которые в огромном количестве предлагаются в каталогах современных специализированных магазинов.
Танцы на пилоне являются определённым видом искусства, в котором сочетается хореография и гимнастика. Для танца, как известно, необходимо подобрать сценический костюм, который мог бы передавать зрителю эмоциональную составляющую действа.
Возможно вы не заметили, но меньше, чем через две недели наступить календарная осень, а это значит, что настала пора обновлять свои обувные запасы. Но сначала стоит посмотреть ,что же такого интересного предлагают дизайнеры модной обуви в этом сезоне. 
Модные купальники для пышекЛето в самом разгаре, а это значит, что время есть не только на покупку нового купальника, но и на его выгул на каком-нибудь замечательном курорте. 
Не секрет, что каждая женщина с самого детства очень любит красивую одежду, внимательно следит за модой и старается одеваться современно и стильно. 
Сегодня рюкзак стал универсальной сумкой, которую носят люди буквально любого возраста. В ассортименте таких сумок представлено очень и очень много,
Золотые часы: отличный аксессуарСегодня, в век цифровых технологий уточнить «который час» можно с помощью любого современного гаджета, ведь время показывают компьютеры и ноутбуки, планшеты и смартфоны. Однако классические часы на руках людей 
Уникальные в своём роде магазины вещей «секонд-хенд» появились в нашей стране довольно давно, а если быть точнее, то около четверти века назад. Тогда вещи в таких магазинах сначала взвешивались и только после этого продавец называл цену
ТОП 5 СТАТЕЙ:
Услуги мастеров маникюрного сервиса пользуются сегодня большой популярностью, а это весьма весомая причина подумать о получение данной профессии. Образование, это, пожалуй, самое главное, что нужно для работы
Напомним, что в этой творческой семье меньше месяца назад родилась дочка. Молодые родители скрывали имя новорожденной, и буквально вчера стало известно, что Данила и Ольга решили назвать свою маленькую принцессу весьма оригинальным именем - Ода Валентина.
Буквально сегодня интернет облетели снимки некогда королевских особ принца Гарри и Меган Марк, а теперь простых жителей Лос-Анджелеса, которых во время прогулки сумел сфотографировать местный папарацци.
Сложно сказать, когда точно появились первые золотые серёжки. Однако точно можно утверждать, что сегодня современные золотые серьги являются самым популярным украшением и одним из самых желанных подарков.
Горящие туры - мечта современно путешественника, который знает толк в разумной экономии на своих приключениях и отдыхе. Выбрать и купить горящие туры сегодня стало гораздо проще, благодаря появлению специализированных порталов.