ЗВЁЗДНАЯ ПЫЛЬ


Плавайте на здоровье и для красоты
  • O.SHU |
  • Раздел: Spa процедуры |
  • Опубликовано: 22 июль, 06:07

О плавании, точнее о той пользе, что оказывает такое занятие на здоровье человека – известно, пожалуй, всем и каждому, однако, плавать полезно и для поддержания красоты.


 

 

 

К сожалению, в наших краях, плавать в открытых водоёмах можно исключительно в тёплое время года, которое дольше двух-трёх месяцев не длиться, к счастью, есть во многих наших городах закрытые бассейны, посещение которых доступно даже в самые лютые морозы. Загляните на сайт http://www.100spravok.com Медицинского центра и узнайте о том, как можно сдать анализы и оформить справку для посещения бассейна, которая позволит наслаждаться всеми преимуществами плавания в бассейнах круглый год.

 


 

Плавать полезно!

Научно доказано, что плавание способствует поддержанию всех мышц в нашем теле в тонусе, это очень важно и для общего здоровья организма, и для красоты фигуры. Занятия ни одним другим видом спорта и активного отдыха, кроме плавания, не способны одновременно задействовать такое огромное количество мышц, поскольку нагрузка даётся исключительно равномерно на весь мышечный скелет. Кроме того, опять-таки, научно доказана польза занятий спортом для людей самых разных возрастов, так что, оформляйте медицинские справки сразу на всех членов семьи и плавайте вместе со своими детками и родителями, с бабушками и дедушками – будет не только полезно, но и весело.

 


 

Особая польза от плавания

Поскольку за своей фигурой и здоровьем особенно тщательно и внимательно следит прекрасная половина человечества, стоит рассказать отдельно о том, насколько полезно плавать женщинам. Итак, в первую очередь стоит заметить, что противопоказаний у плавания не существует, поэтому плавать можно назвать самым безопасным видом и тренировок, и активного отдыха. Из-за правильного и равномерного распределения нагрузки на мышечный силуэт, женская фигура не теряет своей женственности, однако, выбрать определённую программу тренировок можно корректировать её, изменяя, например, осанку. Плавание особенно полезно женщинам, страдающим варикозным расширением вен, а таких, среди современных дам, к сожалению, очень много.


  • Комментарии[0]
  • Просмотров: 323 |

Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.
вверх
МОДА И СТИЛЬ
Без преувеличений можно заявить, что трусики и бюстгальтер, сорочка и панталоны, пояс, корсет, бюстье и так далее, выпущенные под брендом «Victoria's Secret» являются самыми желанными у предстательниц прекрасной половины человечества всех без исключения возрастов.
Несмотря на то, что, пожалуй, каждый современный человек, будь то женщина, или мужчина, имеют сегодня в своём распоряжении смартфоны, показывающие точное время, от наручных часов многие из них отказываться не спешат.
Женская сумка или дамская сумочка – чрезвычайно удивительная вещь, без которой ни одна представительница прекрасной половины человечества не выходит из дома.
Модная и красивая обувь, для многих дам является неким «пунктиком», однако, касается это в основном летних туфель, босоножек, сабо и так далее, с зимними сапогами, дела обстоят, как правило, немного иначе. 
Платье, это, пожалуй, самый женский и самый женственный наряд, который предпочитали носить дамы во все времена, конечно же, с оглядкой на моду, которая, разумеется, регулярно менялась.
Всё в нашем современном мире подчинено законам моды и, оправы для очков исключением не являются, да, модные тенденции меняются, однако стиль остаётся неизменным.
Вечерний наряд используется многими из дам довольно редко, однако, хотя бы одно «платье на выход» непременно должно быть в гардеробе каждой. Отличный выбор вечерних платьев можно найти
Некогда кашемир считался «нежным золотом Востока», сегодня он доступен каждому из нас. 
Календарная осень у нас в этом году уже «перешагнула» свою золотую середину, синоптики фиксируют первые заморозки и прогнозируют «вот-вот» первый снег. 
Разве не замечательно, дождливым осенним вечером, находясь у себя дома, наслаждаясь ароматным травяным чаем с лимоном и мёдом, листать новые коллекции модной одежды?
Говорят, что люди рождаются с чувством стиля, однако, как показывает опыт, такое чувство поддаётся воспитанию и корректированию. Другими словами, каждому из нас стоит только захотеть быть
ТОП 5 СТАТЕЙ:
В жизни каждой женщины наступает определённый период, которому многие дамы, скажем так, не рады, тем не менее, избежать его ни у кого не случится. Речь, кончено же, идёт о наступлении периода менопаузы, подготовиться к которому
Если вы задумываетесь о начале своей бизнес карьеры, то вам пригодятся интересные идеи, одной из них может стать открытие салона-парикмахерской для домашних питомцев.
Буквально несколько десятков лет назад выбор мыла ароматного и душистого у наших соотечественников был явно не богат, по сравнению с тем, что мы имеем сегодня. 
Без преувеличений можно заявить, что трусики и бюстгальтер, сорочка и панталоны, пояс, корсет, бюстье и так далее, выпущенные под брендом «Victoria's Secret» являются самыми желанными у предстательниц прекрасной половины человечества всех без исключения возрастов.