ЗВЁЗДНАЯ ПЫЛЬ


Плавайте на здоровье и для красоты
  • O.SHU |
  • Раздел: Spa процедуры |
  • Опубликовано: 22 июль, 06:07

О плавании, точнее о той пользе, что оказывает такое занятие на здоровье человека – известно, пожалуй, всем и каждому, однако, плавать полезно и для поддержания красоты.


 

 

 

К сожалению, в наших краях, плавать в открытых водоёмах можно исключительно в тёплое время года, которое дольше двух-трёх месяцев не длиться, к счастью, есть во многих наших городах закрытые бассейны, посещение которых доступно даже в самые лютые морозы. Загляните на сайт http://www.100spravok.com Медицинского центра и узнайте о том, как можно сдать анализы и оформить справку для посещения бассейна, которая позволит наслаждаться всеми преимуществами плавания в бассейнах круглый год.

 


 

Плавать полезно!

Научно доказано, что плавание способствует поддержанию всех мышц в нашем теле в тонусе, это очень важно и для общего здоровья организма, и для красоты фигуры. Занятия ни одним другим видом спорта и активного отдыха, кроме плавания, не способны одновременно задействовать такое огромное количество мышц, поскольку нагрузка даётся исключительно равномерно на весь мышечный скелет. Кроме того, опять-таки, научно доказана польза занятий спортом для людей самых разных возрастов, так что, оформляйте медицинские справки сразу на всех членов семьи и плавайте вместе со своими детками и родителями, с бабушками и дедушками – будет не только полезно, но и весело.

 


 

Особая польза от плавания

Поскольку за своей фигурой и здоровьем особенно тщательно и внимательно следит прекрасная половина человечества, стоит рассказать отдельно о том, насколько полезно плавать женщинам. Итак, в первую очередь стоит заметить, что противопоказаний у плавания не существует, поэтому плавать можно назвать самым безопасным видом и тренировок, и активного отдыха. Из-за правильного и равномерного распределения нагрузки на мышечный силуэт, женская фигура не теряет своей женственности, однако, выбрать определённую программу тренировок можно корректировать её, изменяя, например, осанку. Плавание особенно полезно женщинам, страдающим варикозным расширением вен, а таких, среди современных дам, к сожалению, очень много.


  • Комментарии[0]
  • Просмотров: 202 |

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Подтвердите что вы не робот: *
вверх
МОДА И СТИЛЬ
Разве не замечательно, дождливым осенним вечером, находясь у себя дома, наслаждаясь ароматным травяным чаем с лимоном и мёдом, листать новые коллекции модной одежды?
Говорят, что люди рождаются с чувством стиля, однако, как показывает опыт, такое чувство поддаётся воспитанию и корректированию. Другими словами, каждому из нас стоит только захотеть быть
Вопрос выбора нижнего белья для каждой дамы своей актуальности никогда не теряет, особенно, в преддверии каких-то чрезвычайно важных событий в её жизни.
Пожалуй, никто не откажется иметь в своём гардеробе качественную обувь, созданную из натуральной кожи. В настоящее время кожаная обувь уже не является предметом роскоши, и носят её как взрослые, так и дети. 
Каждая женщина старается всегда оставаться привлекательной, и привлекательность свою очень часто связывает с одеждой. В настоящее время выбор женской одежды настолько велик, что можно не только растеряться, но и потерять себя, свой стиль.
Мода – дама с переменчивым характером, однако, кое-какие тренды, став её классикой, составляют базу, в частности, к классическим модным основам можно отнести нейтральные цвета, и актуальный для текущего сезона – белый. 
Каждый современный человек хочет выглядеть достойно и носить красивую одежду, некоторые стараются отдавать предпочтение исключительно брендовым нарядам. 
Совсем скоро, к сожалению, или к счастью, очередное лето, которое в этом сезоне, кажется, так и не начнётся, сменится осенью, и утешает нас только одно – возможность похвастать сезонными обновками. 
Многие, или некоторые, точно планируют в настоящее время, сбежать от серой реальности и обыденности в «жаркие страны», куда налегке отправляться «не с руки», поэтому вопрос: как выбрать чемодан для путешествий» остаётся актуальным.
Сегодня многие люди покупают одежду для себя и своих близких в Интернете, их выбор имеет массу преимуществ, которыми может воспользоваться каждый. Если у вас пока нет такого опыта, то возможно, пришла пора обзавестись им.
Пожалуй, каждая «настоящая» женщина, получив приглашение на любое мероприятие, и даже на, казалось бы, рядовой «шашлычный» пикник первым делом задумывается о наряде. Действительно, как можно достойно одеться для вылазки на природу?
ТОП 5 СТАТЕЙ:
Осень – очень красивое время года, однако, именно осенью чаще всего, у людей возникает чувство апатии, потеря интереса к происходящему вокруг и, многим из нас, очень хочется, укрывшись тёплым пледом, просто погрустить.
Разве не замечательно, дождливым осенним вечером, находясь у себя дома, наслаждаясь ароматным травяным чаем с лимоном и мёдом, листать новые коллекции модной одежды?
Говорят, что люди рождаются с чувством стиля, однако, как показывает опыт, такое чувство поддаётся воспитанию и корректированию. Другими словами, каждому из нас стоит только захотеть быть
Вопрос выбора нижнего белья для каждой дамы своей актуальности никогда не теряет, особенно, в преддверии каких-то чрезвычайно важных событий в её жизни.