ЗВЁЗДНАЯ ПЫЛЬ


Плавайте на здоровье и для красоты
  • O.SHU |
  • Раздел: Spa процедуры |
  • Опубликовано: 22 июль, 06:07

О плавании, точнее о той пользе, что оказывает такое занятие на здоровье человека – известно, пожалуй, всем и каждому, однако, плавать полезно и для поддержания красоты.


 

 

 

К сожалению, в наших краях, плавать в открытых водоёмах можно исключительно в тёплое время года, которое дольше двух-трёх месяцев не длиться, к счастью, есть во многих наших городах закрытые бассейны, посещение которых доступно даже в самые лютые морозы. Загляните на сайт http://www.100spravok.com Медицинского центра и узнайте о том, как можно сдать анализы и оформить справку для посещения бассейна, которая позволит наслаждаться всеми преимуществами плавания в бассейнах круглый год.

 


 

Плавать полезно!

Научно доказано, что плавание способствует поддержанию всех мышц в нашем теле в тонусе, это очень важно и для общего здоровья организма, и для красоты фигуры. Занятия ни одним другим видом спорта и активного отдыха, кроме плавания, не способны одновременно задействовать такое огромное количество мышц, поскольку нагрузка даётся исключительно равномерно на весь мышечный скелет. Кроме того, опять-таки, научно доказана польза занятий спортом для людей самых разных возрастов, так что, оформляйте медицинские справки сразу на всех членов семьи и плавайте вместе со своими детками и родителями, с бабушками и дедушками – будет не только полезно, но и весело.

 


 

Особая польза от плавания

Поскольку за своей фигурой и здоровьем особенно тщательно и внимательно следит прекрасная половина человечества, стоит рассказать отдельно о том, насколько полезно плавать женщинам. Итак, в первую очередь стоит заметить, что противопоказаний у плавания не существует, поэтому плавать можно назвать самым безопасным видом и тренировок, и активного отдыха. Из-за правильного и равномерного распределения нагрузки на мышечный силуэт, женская фигура не теряет своей женственности, однако, выбрать определённую программу тренировок можно корректировать её, изменяя, например, осанку. Плавание особенно полезно женщинам, страдающим варикозным расширением вен, а таких, среди современных дам, к сожалению, очень много.


  • Комментарии[0]
  • Просмотров: 256 |

Информация

Комментировать статьи на сайте возможно только в течении 100 дней со дня публикации.
вверх
МОДА И СТИЛЬ
Модная и красивая обувь, для многих дам является неким «пунктиком», однако, касается это в основном летних туфель, босоножек, сабо и так далее, с зимними сапогами, дела обстоят, как правило, немного иначе. 
Платье, это, пожалуй, самый женский и самый женственный наряд, который предпочитали носить дамы во все времена, конечно же, с оглядкой на моду, которая, разумеется, регулярно менялась.
Всё в нашем современном мире подчинено законам моды и, оправы для очков исключением не являются, да, модные тенденции меняются, однако стиль остаётся неизменным.
Вечерний наряд используется многими из дам довольно редко, однако, хотя бы одно «платье на выход» непременно должно быть в гардеробе каждой. Отличный выбор вечерних платьев можно найти
Некогда кашемир считался «нежным золотом Востока», сегодня он доступен каждому из нас. 
Календарная осень у нас в этом году уже «перешагнула» свою золотую середину, синоптики фиксируют первые заморозки и прогнозируют «вот-вот» первый снег. 
Разве не замечательно, дождливым осенним вечером, находясь у себя дома, наслаждаясь ароматным травяным чаем с лимоном и мёдом, листать новые коллекции модной одежды?
Говорят, что люди рождаются с чувством стиля, однако, как показывает опыт, такое чувство поддаётся воспитанию и корректированию. Другими словами, каждому из нас стоит только захотеть быть
Вопрос выбора нижнего белья для каждой дамы своей актуальности никогда не теряет, особенно, в преддверии каких-то чрезвычайно важных событий в её жизни.
Пожалуй, никто не откажется иметь в своём гардеробе качественную обувь, созданную из натуральной кожи. В настоящее время кожаная обувь уже не является предметом роскоши, и носят её как взрослые, так и дети. 
Каждая женщина старается всегда оставаться привлекательной, и привлекательность свою очень часто связывает с одеждой. В настоящее время выбор женской одежды настолько велик, что можно не только растеряться, но и потерять себя, свой стиль.
ТОП 5 СТАТЕЙ:
Модная и красивая обувь, для многих дам является неким «пунктиком», однако, касается это в основном летних туфель, босоножек, сабо и так далее, с зимними сапогами, дела обстоят, как правило, немного иначе. 
Платье, это, пожалуй, самый женский и самый женственный наряд, который предпочитали носить дамы во все времена, конечно же, с оглядкой на моду, которая, разумеется, регулярно менялась.
Многие из нас знают о пользе чистой питьевой воды и о необходимости выпивать такой жидкости порядка двух литров в сутки. Однако, доктора, врачи и фитнес-эксперты заявляют о том
Всё в нашем современном мире подчинено законам моды и, оправы для очков исключением не являются, да, модные тенденции меняются, однако стиль остаётся неизменным.
Термин «косметика» в настоящее время используется нами очень часто и означает он не только декоративную косметику, коей пользуется каждая уважающая себя дама