ЗВЁЗДНАЯ ПЫЛЬ

Алина Кабаева многодетная мать!?В настоящее время многие из нас пристально следят за личной жизнью российских знаменитостей, в свою очередь сами знаменитости ничуть не против такого пристального внимания.

Как сохранить хорошее зрение
  • O.SHU |
  • Раздел: Красота и здоровье |
  • Опубликовано: 11 июль, 08:07

Сегодня принято считать, что острота зрения человека с возрастом снижается, отчего люди после 35-40 лет в большинстве своём начинают пользоваться очками. В более старшем возрасте у людей могут возникать различные заболевания глаз такие, как глаукома или катаракта. Сегодня узнать о том, как пройти диагностику зрения и лечение глаз в Москве можно на сайте Московской глазной клиники (МГК). Этот офтальмологический центр предлагает комплексное обследование и лечение заболеваний глаз пациентам любого возраста и из любого российского региона.

 

 


Как сохранить зрение

К счастью, сегодня учёным удалось найти способы возврата остроты зрения и эффективного лечения различных заболеваний глаз. Кроме того, существует немалое количество рекомендаций и советов, следование которым позволит сохранить зрение как можно дольше или даже до самой глубокой старости.

 

 


Для того чтобы сохранить зрение, в первую очередь, необходимо отказаться от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление крепкими алкогольными напитками. Кроме того, необходимо предельно внимательно следить и за, казалось бы, безобидными привычками такими, как чтение при тусклом свете и в положении лёжа. Не стоит перед сном пользоваться современными гаджетами, которые, во-первых, передают текст слишком мелким шрифтом, а во-вторых излучают не самое полезное для глаз свечение. Кстати, использование смартфона перед сном существенно усложняет процесс засыпания и даже может вызывать бессонницу. Примечательно, что недостаток сна также оказывает пагубное влияние на здоровье глаз. Как видите, всё в нашей жизни взаимосвязано.

 

 


Кроме того, крайне полезно делать гимнастику для глаз, основные упражнения которой многим из нас прекрасно известны, практически с самого детства. Стоит признать, что выполнять такую гимнастику некоторыми из нас просто лень. Если вы один из таких «лентяев», то постарайтесь регулярно проходить медицинский осмотр у опытного и квалифицированного окулиста или дантиста. Под «регулярным медицинским осмотром» следует понимать посещение врача один раз год, даже если ухудшения зрения вы лично у себя не замечаете.


  • Комментарии[0]
  • Просмотров: 35 |

Добавление комментария

Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Введите код: *
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
вверх
МОДА И СТИЛЬ
Сегодня рюкзак стал универсальной сумкой, которую носят люди буквально любого возраста. В ассортименте таких сумок представлено очень и очень много,
Золотые часы: отличный аксессуарСегодня, в век цифровых технологий уточнить «который час» можно с помощью любого современного гаджета, ведь время показывают компьютеры и ноутбуки, планшеты и смартфоны. Однако классические часы на руках людей 
Уникальные в своём роде магазины вещей «секонд-хенд» появились в нашей стране довольно давно, а если быть точнее, то около четверти века назад. Тогда вещи в таких магазинах сначала взвешивались и только после этого продавец называл цену
Вязаные головные уборы и такие аксессуары, как шарфы и палантины никогда не выходят из моды, однако в нашем климате их покупку смело можно отнести к разряду обязательных. Для того чтобы купить шапки и шарфы из кашемира, вязаные, трикотажные, с украшениями
Ассортимент магазинов нижнего женского белья сегодня буквально поражает изобилием самых разных предложений и стоит признать, что очень сложно не поддаться соблазну и не прикупить пару-тройку комплектов
Очки защищающие наше зрение от солнечных лучей сегодня стали одним из самых главных атрибутов летней поры и пляжного отдыха. В каталоге киевского интернет-магазина очков и линз «Диво оптика»
Кроссовки давно перестали быть исключительно спортивной обувью, сегодня пару кроссовок на своей обувной полочке имеют даже те люди, которые тренировки видели только по телевизору. 
Сегодня у модниц и модников существует масса возможностей следить за модой и приобретать самые различные наряды. 
О главных модных трендах пляжной одежды можно рассказывать часами, поскольку, дизайнеры, потрудились, действительно на славу, поэтому, ограничимся исключительно обзором актуальных, с позволения сказать, 

С начала времён появления человека, кожа животных, убитых на охоте, помимо всего прочего, использовалась и для создания обуви. В настоящее время, такой материал своей актуальности не утратил
Все девочки, вне зависимости от того, сколько им лет, очень любят самые различные украшения, которые носят в ушках, на пальчиках, на запястьях и даже на ладошках. Особое место в коллекции любой модницы всегда занимают 
ТОП 5 СТАТЕЙ:
В настоящее время сложно найти мужчину, который бы не восхищался красотой Моники Беллуччи, успевшей стать всемирно известной актрисой и успешной моделью.  
Буквально все с возрастом начинают сравнивать себя, точнее свою внешность с внешностью своих ровесников. При этом обращая внимание на количество морщинок и седины, 
Сегодня становится всё больше и больше женщин самых разных возрастов, которые регулярно посещают кабинет профессионального косметолога. Считается, что только с помощью такого специалиста
Алина Кабаева многодетная мать!?В настоящее время многие из нас пристально следят за личной жизнью российских знаменитостей, в свою очередь сами знаменитости ничуть не против такого пристального внимания.
Несравненная Алла Борисовна Пугачёва - примадонна и живая легенда, которая остаётся на отечественной эстраде и в российском шоу-бизнесе на протяжении последней четверти века.